Leírás
34 oldalas munkafüzet, ami átsegít a váláson
HOGYAN GYÓGYULJ MEG VÁLÁS UTÁN A HARAG, NEHEZTELÉS ÉS SÉRTETTSÉG ÉRZÉSEIBŐL ÉS HOGYAN ÉPÍTS FEL EGY OLYAN ÉLETET, AMELYRE VÁGYSZ?
Ha nem csak informálódni szeretnél, hanem a gyakorlatban is fejlesztenéd Önmagad, töltsd ki a Válási Navigátor Munkafüzetet, mely számtalan tesztet és személyiségfejlesztő kérdést tartalmaz.
Tartalom:
- Azonosítsd és ismerd el az érzéseidet
- Depresszió teszt
- Önértékelés teszt - vizsgáld meg önmagad és alakíts ki egészséget képet magadról
- Gyakorlatok a rossz érzések elengedésére
- Találd meg a válásod értelmét
- Gyakorlatok a boldogság újbóli megtalálására