Mindenki lát családi mintákat, akár kimondott tanácsokat is kap, hogyan küzdje le egy-egy veszteség miatti fájdalmát. Ugye hallottad már: Az idő mindent meggyógyít? Csakhogy az idő nem orvos. Eltávolít a veszteségtől, így képes némileg elfedni a fájdalmat, de ha csak az időben bízol, a fájdalom örökre veled marad. Kutyaharapást szőrével, hangzik az újabb bölcsesség. Új kapcsolat, új kocsi, új utazás. Igen ám, de mindannyian egyediek vagyunk, így kapcsolataink is egyediek. Így a párod elvesztése, a házasságod felbomlása is, és azt ami most elmúlt, semmi mással nem fogod tudni pótolni. Egy új kapcsolat sem pótlék lesz jó esetben, hanem valami egészen új és más.

Az is csak szélmalomharc, instant fájdalomcsillapítás, amikor a tanácsokat követve “elfoglalod magad”. Sportolsz, beleveted magad a munkába, inni kezdesz. Addig sem fogsz gondolkodni, addig sem fogsz érezni. A “Légy erős” sztereotípiája sem megoldás. Ilyenkor leginkább a fájdalmad elrejtésére koncentrálsz, talán sikerül is, de attól az még benned marad.

A helyzet mégsem reménytelen. Aza z igazság, hogy valójában egyetlen út létezik, amerre a fájdalom távozni tud, saját magadon keresztül. Szembe kell nézned a saját téves mintáiddal, azzal, hogy milyen stratégiát  alkalmaztál eddig, és meg kell értened, miért nem segíthetett. Ha elfogadtad, végre kellő bátorsággal és önmagad iránti szeretettel pillanthatsz magadra és a fájdalmadra, amit esetleg évek óta rejteni, nem érezni próbálsz. Ha keresztül engeded magadon, végre megszabadulhatsz tőle.