Indulatkezelés

2023-06-02
indulatkezelés

Férjed, feleséged hibákat követ el. Nem bírod már tovább nézni a hanyagságát, tolerálni a szeszélyeit. Szóvá teszed. Veszekedtek. Egyre hevesebb leszel, mert annyira érzed, hogy igazad van. Hopp, már át is léptetek a normális, emberi kommunikáció keretein. Már a verbális bántalmazásnál tartotok. A következő állomás a fizikai bántalmazás is lehet- így a kapcsolat tönkremegy, és máris egy válás közepén találod magad.

Ha eddig nem tudtál szembenézni az indulatkezelési problémáiddal, és nem tudtál enyhíteni rajtuk, ez az a pont, ahol már muszáj. Gondold csak meg, milyen nehéz helyzetbe kerültél. Szerelmespárból szembenálló felekké váltatok, volt párod ügyvédjét sem fogod valami szimpatikusnak találni, a kiélezett helyzet arra késztetne, hogy még harcosabb és indulatosabb legyél. De itt már nemcsak a házasság forog kockán, hanem egész további életedet tönkreteheted a rossz döntéseiddel. Haragból, indulatból pedig rossz döntések születnek. Azt se felejtsd el, hogy ha gyermeketek is van, még sokáig együtt kell működnötök a volt pároddal, a gyermek felnevelése továbbra is közös projekt marad.


Galambos Balazs blog írás fotója
Galambos Balázs
Mediátor, párkapcsolati szakértő
A SzèpenVáljEl Válásközpont alapítója

Nem kell egyedül megoldanod!
 

Akár kapcsolatban maradnátok, akár békésen szeretnétek továbblépni, segítünk tisztábban látni a helyzetet, ítélkezés nélkül, emberséggel.
Beszéljük át együtt
cross